Dieta summer to propozycja dla osób, które szukają pysznej, lekkiej i odżywczej diety na lato!
Dieta summer to propozycja dla osób, które szukają pysznej, lekkiej i odżywczej diety na lato!
Dieta summer to propozycja dla osób, które szukają pysznej, lekkiej i odżywczej diety na lato! Dieta summer składa się z potraw, które świetnie smakują na zimno, co jest szczególnie istotne, gdy jest gorąco!
Dieta dostępna w opcji ok. 1300 kcal. Ograniczona kaloryczność wynika z tego, że w lecie często jadamy na mieście, organizujemy pikniki lub grille :) Pozostałą pulę kalorii wynikającą z zapotrzebowania energetycznego można uzupełnić posiłkami, na które mamy w danym dniu największą ochotę :) Wrzuć na luz z TIM-em, zamów dietę summer i skorzystaj z elastyczności diety summer!
Czym charakteryzuje się dieta summer:
Przykładowe menu:
1300 kcal
i znajdź idealną dla siebie dietę!
1000kcal/1300kcal
Biuro czy home office - zawsze masz czas na zdrową, zbilansowaną szamkę! Energię w pracy zapewni Ci zestaw: drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i naturalny sok tłoczony 100%!
Białko
15-20%
Węglowodany
45-50%
Tłuszcze
30-35%
1200kcal - 3000kcal
Odchudzaj się z głową, czyli w zdrowy i zbilansowany sposób! Najpyszniejsze menu bez dodatku białego cukru! Pełne białka, warzyw i pełnoziarnistych produktów.
Białko
20%
Węglowodany
50-55%
Tłuszcze
25%-30%