Blog dietetyczny

Dieta przerywana to rodzaj sposobu żywienia, który zakłada ściśle określony czas, podczas którego niezbędne jest zjedzenie wszystk …

Woda jest elementem niezbędnym w naszym organizmie. Wynika to przede wszystkim z faktu, że jest to składnik naszego organizmu w pr …

Stosowanie diety o niskim indeksie glikemicznym w niektórych przypadkach ma bardzo duże znaczenie. Jest to rozwiązanie stworzone p …

Zakwaszenie organizmu to zjawisko, które pojawia się dość często i w głównej mierze jest zależne od prowadzonej diety. Osoby cierp …

Antyoksydanty to niezbędna grupa substancji, które są naturalne i przy tym działają w bardzo korzystny sposób na ludzki organizm. …

Niedoczynność tarczycy to szereg objawów, które wywołane są niedoborem hormonu T4 przy jednoczesnym ograniczonym działaniu T3. To …

Piękny wygląd to aspekt, do którego dąży niemal każdy człowiek. Duże znaczenie w tej kwestii ma przede wszystkim figura. Utrzymani …

Tłuszcze zazwyczaj kojarzą się z czymś czego należy unikać w swojej diecie. Nie wygląda to jednak w ten sposób, a same tłuszcze ni …

Woda jest jedną ze składowych naszego organizmu i pozwala na prawidłowe funkcjonowanie całego ciała. Nasz organizm aż w 60% składa …

Sposób odżywiania się jest między innymi zależny od tego jak dużą dawkę ruchu posiadamy w codziennym życiu. Samo żywienie wpływa w …

Popularnym stwierdzeniem jest, że kobieta w ciąży powinna jeść za dwoje, jednak jest to mylne założenie, które niepotrzebnie przyc …

Dieta wątrobowa jest to sposób odżywiania, który ma wesprzeć chorą wątrobę w procesie leczenia i regeneracji, ma też odżywić organ …