Możesz wpisać w wyszukiwarkę “dieta niskoglikemiczna co jeść” albo po prostu “TIM Catering”!
Możesz wpisać w wyszukiwarkę “dieta niskoglikemiczna co jeść” albo po prostu “TIM Catering”!
Zmagasz się z problemem insulinooporności lub cukrzycy? Nie wiesz jak zdrowo i smacznie skomponować posiłki, nie spędzając tym samym kilku godzin dziennie w kuchni?
Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy dietę Niski IG! Nasi kucharze i dietetycy zadbali o to, żeby dieta wpływała pozytywnie na uregulowanie poziomu glukozy i insuliny we krwi. Nasze dania są w odpowiedni sposób urozmaicane, w związku z czym każdy posiłek zawiera niski ładunek glikemiczny.
W diecie znajdziesz bogactwo warzyw, zbożowe produkty pełnoziarniste, jaja, nabiał, mięso, zdrowe tłuszcze oraz pestki i orzechy. Nie zapominamy również o owocach niskocukrowych, które zawierają szereg ważnych dla organizmu witamin oraz są świetnym źródłem antyoksydantów.
Przy komponowaniu zestawu nie stosujemy konwencjonalnych produktów słodzących: cukru, miodu, syropu klonowego czy z agawy. Zamiast tego, do przygotowania zdrowych dań korzystamy z produktów, które nie podnoszą glikemii m.in. z ksylitolu, erytrytolu i stewii.
Zamów dietę Niski IG, ciesz się dobrym samopoczuciem i zapomnij o senności i spadkach energii w ciągu dnia.
Dieta dostępna w szerokim zakresie kalorycznym
1200 kcal
2750 kcal
Indyk w sosie pomidorowo-paprykowym z komosą ryżową i brukselką z czarnym sezamem
Ryba pieczona w ziarnistej panierce z sezamu i słonecznika z kaszą gryczaną z groszkiem i sosem tzatziki
Sałatka z kuskusem perłowym, wędzonym łososiem, warzywami i sosem winegret
i znajdź idealną dla siebie dietę!
1200kcal - 3000kcal
Odchudzaj się z głową, czyli w zdrowy i zbilansowany sposób! Najpyszniejsze menu bez dodatku białego cukru! Pełne białka, warzyw i pełnoziarnistych produktów.
Białko
20%
Węglowodany
50-55%
Tłuszcze
25%-30%
1200kcal - 2750kcal
Zadbamy o Twój przeciwzapalny jadłospis! Idealna dla osób z Hashimoto dieta bogata w kwasy omega- 3! Bez nabiału i z ograniczoną ilością glutenu.
Białko
15-20%
Węglowodany
40-50%
Tłuszcze
30-35%
Zespół TIM to zgrana grupa profesjonalistów od lat przygotowujących razem posiłki dopasowane do Waszych potrzeb.