Dieta Standard

Dobry dzień to nasz Standard! Więcej czasu, zdrowsza dieta, nowe smaki

od 53,99 zł /dzień

Zamów

Chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe i pójść krok do przodu w kierunku zdrowia? A może gotowanie nie sprawia Ci przyjemności lub wolisz poświęcić czas na coś innego?

Nasz TIM przygotował dla Ciebie dietę Standard. Jest to 5 zdrowych i smacznych posiłków, które powstają dzięki współpracy naszych kucharzy oraz dietetyków.

W diecie Standard korzystamy z pełnego wachlarza produktów spożywczych- warzyw, owoców, mięsa, ryb, jaj, kasz, mąk, makaronów i zdrowych tłuszczów. Zgodnie z zasadą 80/20 w diecie standard jest też miejsce na kawałek ciasta lub pierogi.

Dzięki możliwości wyboru kaloryczności, dieta Standard może pomóc w pozbyciu się zbędnych kilogramów, jak i w utrzymaniu odpowiedniej masy ciała.

Zamów

Dieta dostępna w szerokim zakresie kalorycznym

1200 kcal

3000 kcal

sprawdź

Przykładowe posiłki

Indyk w sosie pomidorowo-paprykowym z komosą ryżową i brukselką z czarnym sezamem

Muffinki bananowe z jogurtem żurawinowym

Makaron pełnoziarnisty z pulpecikami drobiowo-warzywnymi w sosie pomidorowym, parmezanem i natką pietruszki

Zamów

Tabela Makroskładników

Białko

Tłuszcze

Węglowodany

15-20%

30-40%

40-45%

Przejrzyj naszą ofertę

i znajdź idealną dla siebie dietę!

Wzmocnienie formy!

Sport

1500kcal - 4000kcal

Nie ma formy bez treściwej szamki! Dieta w bardzo szerokim zakresie kalorycznym z wysoką zawartością białka.

Białko
20-25%

Węglowodany
45-50%

Tłuszcze
30-40%

Zamów już od 66,48zł

dowiedz się więcej

Office

1000kcal/1300kcal

Biuro czy home office - zawsze masz czas na zdrową, zbilansowaną szamkę! Energię w pracy zapewni Ci zestaw: drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i naturalny sok tłoczony lub lemoniada 100%!

Białko
15-20%

Węglowodany
45-50%

Tłuszcze
30-40%

Zamów już od 41,99zł

dowiedz się więcej