71 725 70 80

Catering w sprytnej cenie

Zawsze darmowa dostawa

Dostarczamy autochłodniami

Panel klienta
Zamawiam
Panel
Zamawiam
Menu

Gotowe diety

już od 54,99 zł

  • Wybierz spośród 14 zbilansowanych diet
  • Diety ułożone przez wykwalifikowany zespół dietetyków TIM Catering
  • Atrakcyjna cena, już od 54,99 zł / dzień!
Sprawdź
Bestseller

Wybór Menu

już od 69,99 zł

  • Możliwość wyboru spośród nawet 45 dań dziennie
  • Wymieniaj posiłki za darmo
  • Tematyczne dania i edycje limitowane posiłków!
Sprawdź

Sprawdź nasze dodatki

Sprawdź
71 725 70 80

Gotowe diety

już od 54,99 zł

  • Wybierz spośród 14 zbilansowanych diet
  • Diety ułożone przez wykwalifikowany zespół dietetyków TIM Catering
  • Atrakcyjna cena, już od 54,99 zł / dzień!
Sprawdź
Bestseller

Wybór Menu

już od 69,99 zł

  • Możliwość wyboru spośród nawet 45 dań dziennie
  • Wymieniaj posiłki za darmo
  • Tematyczne dania i edycje limitowane posiłków!
Sprawdź

Sprawdź nasze dodatki

Sprawdź
  1. Strona główna
  2. Diety
  3. 3 razy TAK

Dieta 3 x TAK 

„3 razy TAK” to dieta składająca się z  trzech większych posiłków, które zapewniają taką samą kaloryczność jak pięć posiłków w innych dietach TIM Catering. W menu znajdziesz wysokiej jakości składniki, sycące dania wytrawne oraz od czasu do czasu słodkie propozycje – bez koktajli i napojów zastępujących posiłek.


3 x TAK

1500 kcal
1800 kcal
2000 kcal
2250 kcal

Co znajdziesz w tej diecie?
Trzy pełnowartościowe i sycące posiłki dziennie o łącznej kaloryczności odpowiadającej pięciu posiłkom w innych dietach. W menu znajdziesz dania premium z wysokiej jakości składników, m.in. polędwiczkę, wyselekcjonowane sery, orzechy, naleśniki, pierogi oraz deserki w słoiczkach.

Czego nie znajdziesz?
W diecie nie występują ryby ani koktajle czy napoje zastępujące posiłek. Maksymalnie jeden posiłek dziennie ma słodki charakter, a wiele dni opiera się wyłącznie na sycących daniach wytrawnych.

Zamów teraz z darmową dostawą!

Przykładowy dzień w Diecie 3 x TAK

Trzy większe posiłki dostarczają tyle samo energii i wartości odżywczych, co pięć dań w naszych pozostałych dietach. „3 razy TAK” to idealny wybór dla osób, które preferują jeść rzadziej, nie rezygnując z sytości, jakości ani różnorodnych smaków. Znajdziesz tu m.in. dania premium, sezonowe propozycje oraz ulubione klasyki, takie jak naleśniki czy pierogi.


Śniadanie

Croissant wieloziarnisty z twarożkiem chrzanowym, kurczakiem teriyaki, sałatą i ogórkiem

B: 33,8g W: 34,6g T: 23,3g
Obiad

Kotlet mielony z puree ziemniaczanym z koperkiem i fasolką szparagową z bułką tartą

B: 25,5g W: 51,6g T: 36,6g
Podwieczorek

Deserek a’la kinder bueno

B: 11,4g W: 30,3g T: 36,6g

Makroskładniki

Białko 15-20% Węglowodany 45-50% Tłuszcze 30-40%

Dieta 3 x TAK

Dieta pudełkowa „3 razy tak” to idealna dieta z dowozem, w której trzy pełnowartościowe posiłki dostarczają taką samą kaloryczność jak pięć dań w standardowych jadłospisach. Nasz catering dietetyczny stawia na jakość premium, serwując wykwintne mięsa i sery oraz domowe przysmaki, takie jak pierogi czy naleśniki.

Wybierając ten zdrowy catering, zyskujesz gwarancję sycących, stałych dań bez konieczności częstego podjadania. Elastyczne menu oferuje dni z wytrawnym balansem lub jedną słodką przyjemnością, co czyni ją idealnym planem żywieniowym dla wymagających. Zamów catering, aby cieszyć się smakiem najwyższej jakości składników w wygodnej formule trzech konkretnych posiłków dziennie.

Dla kogo?

To idealny plan żywieniowy dla każdego, kto preferuje rzadsze, za to bardziej konkretne i sycące posiłki, eliminując tym samym problem ciągłego podjadania. Jeśli standardowy catering dietetyczny z wieloma małymi porcjami nie pasuje do Twojego stylu życia, nasza dieta pudełkowa pozwoli Ci cieszyć się pełną kalorycznością w zaledwie trzech posiłkach.

Dzięki składnikom typu premium, takim jak szlachetne mięsa i sery, każdy posiłek zapewnia uczucie sytości na dłużej, co docenią osoby zabiegane i poszukujące efektywnej diety z dowozem. Wybierając „3 razy tak”, zyskujesz elastyczne podejście do odżywiania, w którym liczy się komfort jedzenia rzadziej, ale lepiej.

Zamów teraz z darmową dostawą!

Cennik dla diety 3 x TAK

Zamów gotową dietę

na  jeszcze przez:

00 00 00 00
godzin
00 00 00 00
minut
00 00 00 00
sekund

Sprawdź Menu

Sprawdź plan posiłków w swojej diecie i zobacz, co przygotowaliśmy na kolejne dni. Dzięki temu zawsze wiesz, co będziesz jeść – smacznie, zdrowo i wygodnie.

Zobacz menu

Szukasz czegoś innego? Najchętniej wybierane diety:

Standard

1200kcal – 3000kcal

Dobry dzień to nasz Standard! Odkryj dietę idealną na start!

Zamów już od
48,95 zł 67,99 zł

-28% z kodem APETYT

Zamów dietę!
Menu
Menu i szczegóły diety
Standard

Sport

1500kcal – 4000kcal

Nie ma formy, bez treściwej szamki z dużą ilością białka!

Zamów już od
54,71 zł 75,99 zł

-28% z kodem APETYT

Zamów dietę!
Menu
Menu i szczegóły diety
Sport

Slim

1200kcal – 3000kcal

Odchudzaj się z głową, czyli w zdrowy i zbilansowany sposób, bez zbędnych cukrów.

Zamów już od
50,39 zł 69,99 zł

-28% z kodem APETYT

Zamów dietę!
Menu
Menu i szczegóły diety
Slim

Jesteśmy tu tylko dla Ciebie!

Napisz lub zadzwoń, 
a z przyjemnością odpowiemy na Twoje pytania i pomożemy 
w wyborze najlepszego rozwiązania.

kontakt@timcatering.com
+ 48 71 725 70 80

Co mówią o nas Klienci?

dietly (1)
google (1)

Bądź na bieżąco z TIM Catering!

Zespół TIM to zgrana grupa profesjonalistów od lat przygotowujących razem posiłki dopasowane do Waszych potrzeb.

Pobierz aplikację na swój telefon

© Wszystkie prawa zastrzeżone – 2026 – TIM Catering

Białystok, Bielsko Biała, Bydgoszcz, Bytom, Chorzów, Częstochowa, Dąbrowa Górnicza, Elbląg, Gdańsk, Gdynia, Gliwice, Jelenia Góra, Kalisz, Katowice, Kielce, Koszalin, Kraków, Legionowo, Legnica, Lubin, Lublin, Łódź, Marki, Olsztyn, Opole, Otwock, Piaseczno, Płock, Poznań, Pruszków, Radom, Ruda Śląska, Rybnik, Rzeszów, Siedlce, Sochaczew, Sosnowiec, Szczecin, Tarnów, Toruń, Tychy, Wałbrzych, Warszawa, Włocławek, Wołomin, Wrocław, Zabrze, Zakopane, Ząbki, Zielona Góra.