Czy catering dietetyczny jest zdrowy?

31/03/2023

Autorka: Natalia Morawska

dietetyczka kliniczna z TIM Catering

Każdy z nas marzy o dobrym zdrowiu. Niejednokrotnie robimy zatem wszystko, by te dobre zdrowie utrzymać. Jednym z elementów niewątpliwie wpływających na zdrowie jest nasz sposób odżywiania. Co jednak w przypadku, gdy brakuje nam czasu na przygotowywanie zdrowych i pełnowartościowych posiłków? Z pomocą przychodzi catering dietetyczny! No właśnie, ale pewnie nie raz zastanawiałeś się, czy catering dietetyczny jest zdrowy? Z tego artykułu dowiesz się m.in.: czym jest catering dietetyczny, dla kogo przeznaczony jest catering dietetyczny oraz kto w naszym cateringu czuwa nad twoim menu.

https://timcatering.pl/blog/ile-kosztuje-dieta-pudelkowa/

Czym jest catering dietetyczny ?

Na początek odpowiedzmy sobie na podstawowe pytanie — czym jest catering dietetyczny? Catering dietetyczny jest to usługa polegająca na dostarczaniu posiłków wprost pod drzwi Twojego domu. Jest to zatem oszczędność czasu i wygoda! Decydując się na zakup cateringu, zapewniamy sobie odpowiednio dobraną pod nas dawkę energii
w zdrowych i pysznych posiłkach. Wystarczy tylko, że wybierzesz odpowiednią dietę, a następnie złożysz i opłacisz zamówienie na naszej stronie, a my zajmiemy się resztą! Nie musisz się zatem martwić o codzienne przygotowywanie listy zakupów, jej samodzielną realizację, czy późniejszy proces przygotowywania posiłków. O wszystko zadba catering! Warto również podkreślić, że zamawiając catering, otrzymujesz przygotowane przez nas posiłki zapakowane w specjalne pudełka, co pozwala Ci na ich zabranie ze sobą np.do pracy, na uczelnie czy na trening.

https://timcatering.pl/blog/czy-catering-dietetyczny-odchudza/

Dla kogo jest catering dietetyczny?

Zastanawiasz się, czy catering dietetyczny jest dla ciebie? Otóż jeśli tylko Twój codzienny sposób odżywiania odpowiada, którejś z proponowanych przez nas diet, to właśnie dieta pudełkowa jest dla ciebie! Dla przykładu, jeżeli:

 

  • jesteś sportowcem i twoja dieta wymaga zwiększonej ilości białka w diecie — wybierz dietę Sport,
  • pojawiły się problemy z Twoją gospodarką cukrową — wybierz dietę NIskie IG,
  • jesteś wegetarianinem i nie spożywasz mięsa — wybierz dietę Wegetariańską,
  • chcesz zrzucić zbędne kilogramy — wybierz dietę Slim.

 

https://timcatering.pl/blog/catering-dietetyczny-do-pracy/

 

Obecnie w naszej ofercie posiadamy aż 13 diet (w tym również dietę wybór menu, w której codziennie możesz wybierać spośród aż 15 posiłków!). Także jak widzisz, większość z nas znajdzie wśród nich odpowiednią dla siebie dietę!

 

Pamiętaj jednak, że jeżeli Twoja dieta wymaga wielu restrykcji żywieniowych lub wymaga wykluczenia innych składników/wymaga innych sposobów obróbki składników niż
w proponowanych przez nas dietach, to warto rozważyć wtedy indywidualną konsultację
z dietetykiem, który rozpisze Ci jadłospis do samodzielnego przygotowania.

Kto układa menu w naszym cateringu?

Pewnie zastanawiasz się również nad tym, kto w naszym TIM’ie komponuje dla Ciebie pyszne posiłki? Nad naszym menu pracują wykwalifikowani dietetycy kliniczni, którzy komponują posiłki tak, by w Twoich pudełkach znalazły się różnorodne składniki odżywcze. Tworząc nasze menu, staramy się komponować zróżnicowane posiłki, tak aby każdy znalazł coś dla siebie, niezależnie od tego, czy uwielbia słodkie potrawy, tradycyjne domowe posiłki, czy orientalne smaki!

Przykładowe menu w TIM catering

Poniżej prezentujemy jedno z naszych przykładowych menu dla diety pudełkowej Slim:

Śniadanie: Domowa granola orkiszowa z żurawiną, sezamem i pestkami dyni z jogurtem naturalnym i mandarynką

Domowa granola orkiszowa z żurawiną, sezamem i pestkami dyni z jogurtem naturalnym i mandarynką

II śniadanie: Gofr pełnoziarnisty z czekoladowym kremem z ciecierzycy i wiśniami

Gofr pełnoziarnisty z czekoladowym kremem z ciecierzycy i wiśniami

Obiad: Makaron soba z tofu i warzywami z sosem orientalnym, szczypiorkiem i baby szpinakiem

Makaron soba z tofu i warzywami z sosem orientalnym, szczypiorkiem i baby szpinakiem

Podwieczorek: Fit sernik jagodowy na owsiano-daktylowym spodzie

Fit sernik jagodowy na owsiano-daktylowym spodzie

Kolacja: Sałatka z kuskusem perłowym, wędzonym łososiem, warzywami i sosem winegret

Sałatka z kuskusem perłowym, wędzonym łososiem, warzywami i sosem winegret

Czy catering dietetyczny jest zdrowy?

Na zakończenie, odpowiedzmy sobie na główne, tytułowe pytanie — oczywiście, że catering dietetyczny może być zdrowy! Tak też jest u nas! Tak jak wspomniano w poprzednich akapitach, w naszej ofercie znajdziesz aż 13 pysznych diet dostosowanych do potrzeb naszych klientów. Jeżeli zatem Ty również pragniesz odżywiać się w sposób prawidłowy, ale brakuje Ci czasu na samodzielne gotowanie, to wypróbuj TIM catering!